ライザップはプロテインだけではなくサプリも売っている!効果は?

2020年02月29日
運動している男性

パーソナルトレーニングジムで有名なライザップですが、2ヶ月という短期間で徹底的にダイエットが出来ると話題になっています。斬新なテレビコマーシャルの効果もあり、高額な費用であるにもかかわらず多くの方が利用して成果を出していますし、とにかく一気に確実に減量したい方にはお勧めです。

ライザップは、担当トレーナーがついてくれて、その方の目標に合わせたプランを立てる事から始めます。その目標に合ったトレーニングメニューを筋トレを中心にマンツーマンで行っていくわけですが、精神的な面でのサポートもしっかりしてくれますし、食事の面でも厳しくチェックするので生活習慣も見直しつつ痩せるのです。

特に食事の管理に関しては、毎食写メを送ってチェックをした上でコメントの返信がありますので、自分の食事を客観的に見たりアドバイスを受けてより充実したダイエットを行う事が出来るのです。痩せるためには運動と食事のバランスが非常に重要になってきますが、そもそも運動経験がほとんどない方は何から始めて良いのかわかりませんし、食事も単に抜けば良いというものでもありません。

ライザップでは糖質制限をして炭水化物を極力抜いて行う方法をとっていますが、その効果をさらにあげるためにダイエットサポートサプリメントが出ています。こちらはプランには含まれていませんので、ダイエットサポートサプリメントは自己判断で購入します。ライザップの会員でなくても通販で購入が出来ますので、痩せると話題になっている事もあって要チェックです。

クイックバーナー、ファイバックス、リミットプラス、バーンといった4つのサプリが出ています。まずクイックバーナーは運動前に飲むドリンクで、100種類以上の植物原料を発酵させたエキスが使用されており、エネルギーのチャージとボディコンディショニングを整えてエクササイズに望む事が出来ます。価格は10本で5,400円です。

ファイバックスは、不足しがちな食物繊維とビタミンB群とビタミンCが豊富に含まれており、3種類の善玉菌(ビフィズス菌、ガゼリ菌、フェカリス菌)が配合されている事で、腸内環境を整えてくれます。特に女性は便秘がちな方が多いですし、腸内環境を整えるサプリを探している方にはお勧めです。朝食30分前に水に溶かして飲むという使い方が理想です。価格は30包で14,040円です。

リミットプラスは、主に食習慣が荒れていたり宴会や飲み会が多い方に特におすすめで、糖質分解をしてくれる成分が配合されているのがポイントです。健康茶に含まれているゼラニウムディエルシアナム抽出物も有効成分として注目です。価格は90粒で16,200円です。

バーンは、運動効率を高めて体脂肪燃焼しやすい身体にしてくれます。還元型のコエンザイムQ10が配合されている事で効率良く体脂肪燃焼をすることが出来ますし、食後に飲む事で効果がアップします。バーンの価格は16,200円です。

糖質分解や体脂肪燃焼、またデトックス効果があるサプリメントが揃っていますので目的に合わせて使うと良いでしょう。

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